不制造热量缺口可以减肚子吗？【健身吧】_百度贴吧

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不制造热量缺口可以减肚子吗？

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本人170 59不想减肥只想减肚子练腹肌可以在不挨饿的情况下减肚子吗？求大佬指教

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IP属地:四川

来自Android客户端1楼2024-04-17 04:09回复

没热量缺口减什么？而且减脂又不是针对的一个地方

IP属地:山西

来自Android客户端2楼2024-04-17 06:33

No

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2024-04-17 08:41

不挨饿减肥可以，但是不制造缺口不行

IP属地:重庆

来自iPhone客户端4楼2024-04-17 10:19

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