买的豆子，红豆，黄豆（白豆），黑豆，绿豆，小米。我们老家把黄豆叫白豆，不知是不是豆方里的白豆，有知道的吗，白豆是不是买错啦？

早饭：肉包+1茶叶蛋+一杯豆浆
午饭：炸酱面+几块甜瓜，几片菠萝
晚饭：豆粥+一个苹果
一碗豆水，跑步+羽毛球四十分钟，微汗
试着拿了10L水放到浴桶里，只是勉强盖住了桶底，感觉要做到能泡澡至少要50L，5斤豆子，不知道是不是我理解的不对，继续爬吧学习

新问题：泡澡的时候水凉了怎么办？可以往里面加烧开的开水吗？

病情分爆发期，静止期，消退期，看小吧主说最好是，先豆粥+运动+忌口，过了爆发期再开始泡澡或撩洗，如何判断现在是处于哪个阶段呢？

整理了一下过去五个月用过的药：
第一个月：口服去银口服液，复方甘草酸苷片，外用他卡西醇+尿囊素维E乳膏
第二个月：外用脸上换了他克莫司，其余和第一月一致
第三个月：外用换了复方醋酸曲安奈德乳膏➕他卡西醇，其余和第一个月一致
第四个月；口服三黄血清口服液+外用应急软膏+索咪新尿素乳膏
第五个月：口服金银花口服液半个月+外用糠酸莫米松乳膏半个月；口服去银口服液半个月+他卡莫司

打卡第二天：
早上，米粥、手抓饼（自己家做的）
中午：饺子、香蕉、一碗豆水
晚上，米饭，菜花，蒜苔、苹果
白天出去办事没来得及熬粥，回到家米饭煮好了，和家人沟通好以后每天的食谱
运动：打篮球一个半小时

没有条件泡澡，今天拿喷壶碰了一下绿豆水，这是腿上最大的一块，直径5厘米左右

忘了贴图了

前胸和后背现在的样子
鸡翅膀可以吃吗？今晚做了鸡翅，孩子快馋死了没让吃，早上和中午可以吃吗

打卡第三天：
早饭：包子、水煮蛋、牛奶
午饭：米饭、狮子头、青菜
晚饭：豆粥、菠菜、豆水
跑步20分钟，大便一次
豆水喷患处体系

现在一般两天大便一次，买了蜂蜜，今天开始睡前一杯蜂蜜水，希望可以做到每天排便。今天淘宝买了商用大水桶+淋浴泵+10斤绿豆，到货后开始泡澡，身体用泡的，头部用淋浴泵淋。豆子好像有点少，只够用4-5天，先这样吧

今天才知道绿豆还分油绿豆、明绿豆，毛绿豆，不知道有什么区别，今天买了明绿豆

打卡第4天：
早饭：包子、水煮蛋、牛奶
午饭：学校餐
晚饭：豆粥、土豆、洋葱、豆水、菠萝
跑步30分钟，没有排便
泡清水澡20分钟