颈部按摩器为缓解肌肉疲劳、改善颈部血液循环提供了便利，成了上班族的放松神器。然而，作为一名理疗师，我还是要告诫大家一句，某些网红颈椎按摩器推荐款，一定不要盲信！这类产品看似风光，但实际用起来，不仅按摩效果微弱，还容易拉伤肌肉，状况百出。那颈部按摩仪推荐哪个牌子好？在接下来的内容中，我会用实测数据回答大家！本次颈椎按摩器测评，不仅总结了相关知识，还有具体的机型推荐，不知道颈椎按摩器哪个品牌好的朋友，速速戳进来码住！
一、颈椎按摩器哪些人不能用？
对大多数人来说，颈椎按摩器都是有效的舒缓神器，但对于以下人群来说，反而可能带来不良后果，一般不推荐使用。
1、患有淋巴结炎的人
按摩可能刺激颈部区域的淋巴结，导致炎症加重，或引发新的炎症反应，这可能会使淋巴结肿胀加剧，加大疼痛和不适感。如果淋巴结炎是由于感染引起的（如细菌或病毒感染），按摩可能导致感染的扩散。
2、高血压群体
颈椎按摩器在颈部施加压力，可能影响头部血流和脑供血，引发头晕、头痛等不适症状，尤其对高血压患者来说更为危险。如果按摩时间较长或力度较大，对于高血压患者来说可能会加重心脏负担。
3、骨折和关节脱位的恢复初期
在骨折和关节脱位的恢复初期，受伤部位需要稳定和固定，以便让骨骼或关节愈合。在这个阶段，任何多余的压力或振动都会干扰愈合过程。颈椎按摩器可能施加额外的机械刺激，导致骨折或脱位部位错移，延缓愈合。
4、颈部受外伤且未完全康复者
颈部外伤的康复通常需要遵循特定的医疗或康复计划，例如佩戴颈托、进行物理治疗等，颈椎按摩器可能与这些计划冲突，影响患者的康复效果，特别是在力度较大或不当使用的情况下，可能导致现有伤势加剧，或引发新的损伤。
5、患有血栓性疾病等基础疾病
按摩可能刺激血液流动，增加血管壁的压力，这对于血管脆弱、存在血栓风险的人来说，可能会增加新的血栓形成的可能性，这种刺激还可能导致血栓的移动，进而引发严重的健康问题，如中风或肺栓塞。
二、什么样的颈椎按摩器会损伤肌肉、神经？
如果选购到了劣质的按摩仪，不仅无法舒缓酸痛的肌肉，反而会造成损伤。有以下情况的按摩仪，我们要加以规避：
1、采用了劣质的按摩头/电极片
设计不合理，或使用劣质材料制造的按摩头，可能导致局部肌肉受压过大或过小，进而导致肌肉疲劳、拉伤或损伤。如果电极片质量不佳，电流释放不稳定，容易产生意外的强烈刺痛感，从而对肌肉和神经造成损伤。
2、采用劣质的电机与芯片
劣质的电机和芯片可能导致按摩器的运行不稳定，力度和电流释放的变化不可控。这种不稳定性会导致按摩效果不佳，增加肌肉和神经的受伤风险。不仅如此，其性能衰减度高，寿命往往较短。
3、缺乏对肩颈护理经验
没有专业的肩颈护理经验可能导致产品在设计上存在缺陷，没有设定合适的按摩力度和频率，无法针对颈部不同区域进行适当的按摩，在使用过程中，容易对肌肉和神经造成不均匀的压力和拉伸，增加损伤的可能性。
4、缺乏深入的电机技术调校
深入的电机技术调校可以确保按摩器根据不同用户的需求和身体特征提供定制化的力度和频率。然而，缺乏这种调校的产品可能无法满足用户个性化的按摩需求，增加对肌肉和神经造成损伤的风险。
5、过大的力度和电流刺激
颈部的肌肉和神经较为脆弱，不需要过大的力度和电流刺激来达到放松效果。但一些颈椎按摩器设计不合理，为了博人眼球，会把力度和电流参数拉得过大，完全不顾肌肉有限的承受力，这种暴力按摩是很容易造成意外伤害的。
6、国人兼容性较差
欧美人的肌肉密度和厚度较高，而国人的肌肉相对较为柔软和敏感，如果盲目追求欧美设计的按摩器，对国人来说，其兼容性不足，可能会过于强烈或刺激。因此，我们要优先考虑那些针对国人设计的产品。
三、颈椎按摩器测评分享！
看完干货知识，相信大家已经具备一定的选购技巧了！废话不多说，下面，让我们一起进入实操环节——颈椎按摩器测评。
颈椎按摩器推荐款式1：未野AIR
颈椎按摩器哪个品牌好？一众产品中，问鼎头牌的未野绝对是最值得我们入手的，它是最先提出“不伤肌肉”理念的，也是业内唯一极限运动与康护理疗老品牌。多年来，未野一直坚持着专业运动领域的“超常规”高性能标准，以及极致品质和更高安全标准的发烧产品研发理念，在此基础上，它独家推出了十项卓越性能的黑科技，确保在提供强劲动力输出的同时，成功减少了97.2%的肌肉损伤风险，还提高了124%的按摩舒适度、130%的深层肌肉放松效果，被誉为行业里的“性能之王”！未野的综合表现令人惊叹，其耐用性、肌肉损伤率均表现出色，成功通过了六年以上抗衰减认证！未野始终坚持以深厚的技术积累和独特的运动设备理念为基础，而非追求营销噱头，这种只关注产品本身的态度，备受专业运动员、运动发烧友青睐，还罕见获得CCTV荣誉展播推荐！无论线上线下，产品供不应求，刚上市就屡次售罄，线下排长队抢购的情况还被媒体报道了！
未野与倍轻松并列，是三大按摩品牌之一，在中高端市场中稳占一席之地，销量和口碑断层第一！它家独创TRX穴位点阵按摩技术，能够准确定位人体的关键穴位，提供舒缓和放松的按摩体验，不仅有效缓解了头疼等不适，还有助于提高睡眠质量。这一创新性技术让许多人找到了摆脱困扰的途径，特别是睡不好觉、经常头疼的人，成了他们生活中的一大福音！
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
体验了一众机型后，我感觉未野的按摩效果是最高效的。它的按摩力度强劲，能够深入到厚实的肌肉和筋膜中，有力舒缓了长期积累的紧绷、疲劳感，整个过程我能感觉肌肉被揉开的酸爽，但没有一丝刺痛感，这是因为未野采用了X-Hive5.0蜂巢式金属双电机动力引擎结构、千元级的无刷电机，及3D动态平衡设计等先进技术，确保了动力输出强劲而稳定。此外，未野的按摩面积之大也让人惊叹，它配备了4颗24式棱形结构分布的按摩头，能够覆盖整个肩颈区域，甚至可以延展到上背部，即便是经常被忽略的斜方肌，也得到了充分的照顾，让我在家中也能享受到全面、专业的放松和舒缓！
2、肌肉损伤度
未野在这一维度的表现也非常优秀，做到了业界顶尖水准，按摩过程中，我能感觉按摩头精准点穴，没有偏移的迹象，脖颈受力也非常均匀，不会有哪个区域受力过度而导致刺痛感，这是因为未野独创有十项高性能与不伤肌肉的黑科技，包括ARS牵引技术、双通道核定震频技术、物理过压减震工艺等，带来了安全、舒适且有效的按摩体验，最大程度避免了损伤肌肉的可能。
3、脖围大小
未野的围脖采用了磁吸三档设计，用户可以根据个人的颈部尺寸和舒适需求，轻松选择合适的档位，兼容性极高。
4、外衬材质用料
未野的外衬材质是鲨鱼皮的，轻巧而柔软，触感舒适，韧性十足，具有出色的耐磨性，坚固耐用。
颈椎按摩器推荐款式2：凉介MT01 Pro
颈椎按摩器哪个品牌好？凉介MT01 Pro按摩器是由日本品牌USKI推出的，目前主要通过国内代理销售。该产品采用支撑壳设计，佩戴的时候更加贴合头型，为用户的脑袋提供明显的支撑作用，外观看起来也更为独特。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
这款按摩仪的力度适中，深度按摩效果还可以，如果能减轻刚佩戴上时的刺痛感，效果会更好。它的按摩面积也是有待改进的，能小范围按到斜方肌，但还需增加按摩头的数量或者调整其分布，以实现更全面的按摩覆盖。
2、肌肉损伤度
凉介颈椎按摩器的按摩精准度还可以，但力度输出的均匀性还有待提高，需要减少脖子受力忽大忽小的情况，肌肉保护度有待提高。
3、脖围大小
这款按摩器的围脖是套脖式的，可调节范围比倍轻松的大一点，脖子比较粗的朋友戴起来可能会有点紧绷。
4、外衬材质用料
凉介家这款产品采用的外衬材质是蛇纹布的，纹路特殊好看，手感良好，柔软亲肤，具有较好的耐磨性和耐用性。
颈椎按摩器推荐款式3：倍轻松Neck5
颈椎按摩器哪个品牌好？深圳市倍轻松科技股份有限公司出品了这款Neck5颈椎按摩器，该品牌在广告宣传方面投入较大，请了许多当红明星为其代言，成功吸引了广大粉丝群体。这款按摩仪配色出众，机身流畅，颜值还是很高的。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
实际体验下来，我感觉倍轻松的按摩力度相当强劲，能缓解深度肌肉紧张，但还需考虑到部分力度不耐受的朋友，减少疼痛，以提高产品竞争力。此外它的按摩面积有待优化，如果能够进一步覆盖到斜方肌，将为用户提供更全面的按摩体验。
2、肌肉损伤度
倍轻松在按摩精准度、力度均匀性方面表现不错，可以考虑对力度的大小进行优化，以降低肌肉损伤的风险。
3、脖围大小
这款颈椎按摩器的围脖是套脖式的，省去了繁琐的搭扣操作，但也使得适戴范围相对有限，更适合脖子较粗的用户。
4、外衬材质用料
该款产品的外衬材质是绒面表皮的，触感类似于天鹅绒，具有一定的保暖性，天气比较冷的时候用起来更舒适。
颈椎按摩器推荐款式4：象术颈部N2
颈椎按摩器哪个品牌好？象术颈部N2按摩器是由佛山市象术科技有限公司出品的，他们家比较注重产品颜值，这款按摩仪配色丰富且搭配合理，机身线条流畅，产品整体外观更加时尚、现代，深受女性用户喜爱。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
几个档位体验下来，我感觉象术颈部的按摩力度都是比较柔和的，深度按摩效果有待加强，比较适合皮肤敏感的用户。它的按摩面积还可以，能触及斜方肌部位，体验感还不错。
2、肌肉损伤度
象术颈部N2按摩器的按摩精准度和力度均匀性都表现尚可，肌肉损伤度是比较低的，但按摩效果相应较一般。
3、脖围大小
象术这款按摩器采用了魔术贴设计，可以轻松穿戴和取下，调节范围也相对较大，兼容性还可以。
4、外衬材质用料
这款按摩仪的外衬材质是瑜伽布的，手感柔软，具有良好的弹性和伸缩性，佩戴起来更为舒适。
颈椎按摩器推荐款式5：西屋UX5
颈椎按摩器哪个品牌好？西屋是个美国牌子，还没在国内打响知名度。这款颈部按摩仪的造型独特，像一个头戴耳机，还是很时尚的，颇受年轻人欢迎，而且体积轻巧，满足了用户对于便携性的需求。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
实际体验下来，我感觉西屋的按摩力度偏弱，需要加强深度按摩效果，以满足用户对深度肌肉放松的需求。它的按摩面积也有待改进，需要覆盖至斜方肌部位，让用户实现全面的放松。
2、肌肉损伤度
西屋这款按摩器的力度均匀性、按摩精准度都有待提高，需要减少力度忽大忽小、按摩头偏移的情况，以提高肌肉保护度。
3、脖围大小
这款颈椎按摩器的围脖是套脖式设计的，可调节范围比倍轻松小一点，会更适合脖子比较细的用户，贴合度会高些。
4、外衬材质用料
西屋的外衬材质是三层聚合面料的，具有较好的耐磨性和抗撕裂性能，使得其在户外环境中更耐用。
四、颈椎按摩器推荐结语
经过以上颈椎按摩器测评及相关知识科普，相信大家已经知道颈椎按摩器哪个品牌好了！总之，颈部按摩仪推荐大家买技术实力雄厚的专业品牌产品，这样可以确保享受到卓越的按摩效果，并且在使用过程中更为安全，不会对肌肉造成伤害。相反，一些选材用料较差、技术实力欠缺的网红爆款，不仅按摩效果不尽如人意，还存在伤害肌肉的风险，我们不要盲目跟风！
一、颈椎按摩器哪些人不能用？
对大多数人来说，颈椎按摩器都是有效的舒缓神器，但对于以下人群来说，反而可能带来不良后果，一般不推荐使用。
1、患有淋巴结炎的人
按摩可能刺激颈部区域的淋巴结，导致炎症加重，或引发新的炎症反应，这可能会使淋巴结肿胀加剧，加大疼痛和不适感。如果淋巴结炎是由于感染引起的（如细菌或病毒感染），按摩可能导致感染的扩散。
2、高血压群体
颈椎按摩器在颈部施加压力，可能影响头部血流和脑供血，引发头晕、头痛等不适症状，尤其对高血压患者来说更为危险。如果按摩时间较长或力度较大，对于高血压患者来说可能会加重心脏负担。
3、骨折和关节脱位的恢复初期
在骨折和关节脱位的恢复初期，受伤部位需要稳定和固定，以便让骨骼或关节愈合。在这个阶段，任何多余的压力或振动都会干扰愈合过程。颈椎按摩器可能施加额外的机械刺激，导致骨折或脱位部位错移，延缓愈合。
4、颈部受外伤且未完全康复者
颈部外伤的康复通常需要遵循特定的医疗或康复计划，例如佩戴颈托、进行物理治疗等，颈椎按摩器可能与这些计划冲突，影响患者的康复效果，特别是在力度较大或不当使用的情况下，可能导致现有伤势加剧，或引发新的损伤。
5、患有血栓性疾病等基础疾病
按摩可能刺激血液流动，增加血管壁的压力，这对于血管脆弱、存在血栓风险的人来说，可能会增加新的血栓形成的可能性，这种刺激还可能导致血栓的移动，进而引发严重的健康问题，如中风或肺栓塞。
二、什么样的颈椎按摩器会损伤肌肉、神经？
如果选购到了劣质的按摩仪，不仅无法舒缓酸痛的肌肉，反而会造成损伤。有以下情况的按摩仪，我们要加以规避：
1、采用了劣质的按摩头/电极片
设计不合理，或使用劣质材料制造的按摩头，可能导致局部肌肉受压过大或过小，进而导致肌肉疲劳、拉伤或损伤。如果电极片质量不佳，电流释放不稳定，容易产生意外的强烈刺痛感，从而对肌肉和神经造成损伤。
2、采用劣质的电机与芯片
劣质的电机和芯片可能导致按摩器的运行不稳定，力度和电流释放的变化不可控。这种不稳定性会导致按摩效果不佳，增加肌肉和神经的受伤风险。不仅如此，其性能衰减度高，寿命往往较短。
3、缺乏对肩颈护理经验
没有专业的肩颈护理经验可能导致产品在设计上存在缺陷，没有设定合适的按摩力度和频率，无法针对颈部不同区域进行适当的按摩，在使用过程中，容易对肌肉和神经造成不均匀的压力和拉伸，增加损伤的可能性。
4、缺乏深入的电机技术调校
深入的电机技术调校可以确保按摩器根据不同用户的需求和身体特征提供定制化的力度和频率。然而，缺乏这种调校的产品可能无法满足用户个性化的按摩需求，增加对肌肉和神经造成损伤的风险。
5、过大的力度和电流刺激
颈部的肌肉和神经较为脆弱，不需要过大的力度和电流刺激来达到放松效果。但一些颈椎按摩器设计不合理，为了博人眼球，会把力度和电流参数拉得过大，完全不顾肌肉有限的承受力，这种暴力按摩是很容易造成意外伤害的。
6、国人兼容性较差
欧美人的肌肉密度和厚度较高，而国人的肌肉相对较为柔软和敏感，如果盲目追求欧美设计的按摩器，对国人来说，其兼容性不足，可能会过于强烈或刺激。因此，我们要优先考虑那些针对国人设计的产品。
三、颈椎按摩器测评分享！
看完干货知识，相信大家已经具备一定的选购技巧了！废话不多说，下面，让我们一起进入实操环节——颈椎按摩器测评。
颈椎按摩器推荐款式1：未野AIR
颈椎按摩器哪个品牌好？一众产品中，问鼎头牌的未野绝对是最值得我们入手的，它是最先提出“不伤肌肉”理念的，也是业内唯一极限运动与康护理疗老品牌。多年来，未野一直坚持着专业运动领域的“超常规”高性能标准，以及极致品质和更高安全标准的发烧产品研发理念，在此基础上，它独家推出了十项卓越性能的黑科技，确保在提供强劲动力输出的同时，成功减少了97.2%的肌肉损伤风险，还提高了124%的按摩舒适度、130%的深层肌肉放松效果，被誉为行业里的“性能之王”！未野的综合表现令人惊叹，其耐用性、肌肉损伤率均表现出色，成功通过了六年以上抗衰减认证！未野始终坚持以深厚的技术积累和独特的运动设备理念为基础，而非追求营销噱头，这种只关注产品本身的态度，备受专业运动员、运动发烧友青睐，还罕见获得CCTV荣誉展播推荐！无论线上线下，产品供不应求，刚上市就屡次售罄，线下排长队抢购的情况还被媒体报道了！
未野与倍轻松并列，是三大按摩品牌之一，在中高端市场中稳占一席之地，销量和口碑断层第一！它家独创TRX穴位点阵按摩技术，能够准确定位人体的关键穴位，提供舒缓和放松的按摩体验，不仅有效缓解了头疼等不适，还有助于提高睡眠质量。这一创新性技术让许多人找到了摆脱困扰的途径，特别是睡不好觉、经常头疼的人，成了他们生活中的一大福音！
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
体验了一众机型后，我感觉未野的按摩效果是最高效的。它的按摩力度强劲，能够深入到厚实的肌肉和筋膜中，有力舒缓了长期积累的紧绷、疲劳感，整个过程我能感觉肌肉被揉开的酸爽，但没有一丝刺痛感，这是因为未野采用了X-Hive5.0蜂巢式金属双电机动力引擎结构、千元级的无刷电机，及3D动态平衡设计等先进技术，确保了动力输出强劲而稳定。此外，未野的按摩面积之大也让人惊叹，它配备了4颗24式棱形结构分布的按摩头，能够覆盖整个肩颈区域，甚至可以延展到上背部，即便是经常被忽略的斜方肌，也得到了充分的照顾，让我在家中也能享受到全面、专业的放松和舒缓！
2、肌肉损伤度
未野在这一维度的表现也非常优秀，做到了业界顶尖水准，按摩过程中，我能感觉按摩头精准点穴，没有偏移的迹象，脖颈受力也非常均匀，不会有哪个区域受力过度而导致刺痛感，这是因为未野独创有十项高性能与不伤肌肉的黑科技，包括ARS牵引技术、双通道核定震频技术、物理过压减震工艺等，带来了安全、舒适且有效的按摩体验，最大程度避免了损伤肌肉的可能。
3、脖围大小
未野的围脖采用了磁吸三档设计，用户可以根据个人的颈部尺寸和舒适需求，轻松选择合适的档位，兼容性极高。
4、外衬材质用料
未野的外衬材质是鲨鱼皮的，轻巧而柔软，触感舒适，韧性十足，具有出色的耐磨性，坚固耐用。
颈椎按摩器推荐款式2：凉介MT01 Pro
颈椎按摩器哪个品牌好？凉介MT01 Pro按摩器是由日本品牌USKI推出的，目前主要通过国内代理销售。该产品采用支撑壳设计，佩戴的时候更加贴合头型，为用户的脑袋提供明显的支撑作用，外观看起来也更为独特。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
这款按摩仪的力度适中，深度按摩效果还可以，如果能减轻刚佩戴上时的刺痛感，效果会更好。它的按摩面积也是有待改进的，能小范围按到斜方肌，但还需增加按摩头的数量或者调整其分布，以实现更全面的按摩覆盖。
2、肌肉损伤度
凉介颈椎按摩器的按摩精准度还可以，但力度输出的均匀性还有待提高，需要减少脖子受力忽大忽小的情况，肌肉保护度有待提高。
3、脖围大小
这款按摩器的围脖是套脖式的，可调节范围比倍轻松的大一点，脖子比较粗的朋友戴起来可能会有点紧绷。
4、外衬材质用料
凉介家这款产品采用的外衬材质是蛇纹布的，纹路特殊好看，手感良好，柔软亲肤，具有较好的耐磨性和耐用性。
颈椎按摩器推荐款式3：倍轻松Neck5
颈椎按摩器哪个品牌好？深圳市倍轻松科技股份有限公司出品了这款Neck5颈椎按摩器，该品牌在广告宣传方面投入较大，请了许多当红明星为其代言，成功吸引了广大粉丝群体。这款按摩仪配色出众，机身流畅，颜值还是很高的。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
实际体验下来，我感觉倍轻松的按摩力度相当强劲，能缓解深度肌肉紧张，但还需考虑到部分力度不耐受的朋友，减少疼痛，以提高产品竞争力。此外它的按摩面积有待优化，如果能够进一步覆盖到斜方肌，将为用户提供更全面的按摩体验。
2、肌肉损伤度
倍轻松在按摩精准度、力度均匀性方面表现不错，可以考虑对力度的大小进行优化，以降低肌肉损伤的风险。
3、脖围大小
这款颈椎按摩器的围脖是套脖式的，省去了繁琐的搭扣操作，但也使得适戴范围相对有限，更适合脖子较粗的用户。
4、外衬材质用料
该款产品的外衬材质是绒面表皮的，触感类似于天鹅绒，具有一定的保暖性，天气比较冷的时候用起来更舒适。
颈椎按摩器推荐款式4：象术颈部N2
颈椎按摩器哪个品牌好？象术颈部N2按摩器是由佛山市象术科技有限公司出品的，他们家比较注重产品颜值，这款按摩仪配色丰富且搭配合理，机身线条流畅，产品整体外观更加时尚、现代，深受女性用户喜爱。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
几个档位体验下来，我感觉象术颈部的按摩力度都是比较柔和的，深度按摩效果有待加强，比较适合皮肤敏感的用户。它的按摩面积还可以，能触及斜方肌部位，体验感还不错。
2、肌肉损伤度
象术颈部N2按摩器的按摩精准度和力度均匀性都表现尚可，肌肉损伤度是比较低的，但按摩效果相应较一般。
3、脖围大小
象术这款按摩器采用了魔术贴设计，可以轻松穿戴和取下，调节范围也相对较大，兼容性还可以。
4、外衬材质用料
这款按摩仪的外衬材质是瑜伽布的，手感柔软，具有良好的弹性和伸缩性，佩戴起来更为舒适。
颈椎按摩器推荐款式5：西屋UX5
颈椎按摩器哪个品牌好？西屋是个美国牌子，还没在国内打响知名度。这款颈部按摩仪的造型独特，像一个头戴耳机，还是很时尚的，颇受年轻人欢迎，而且体积轻巧，满足了用户对于便携性的需求。
颈椎按摩器测评维度：
1、按摩效果
实际体验下来，我感觉西屋的按摩力度偏弱，需要加强深度按摩效果，以满足用户对深度肌肉放松的需求。它的按摩面积也有待改进，需要覆盖至斜方肌部位，让用户实现全面的放松。
2、肌肉损伤度
西屋这款按摩器的力度均匀性、按摩精准度都有待提高，需要减少力度忽大忽小、按摩头偏移的情况，以提高肌肉保护度。
3、脖围大小
这款颈椎按摩器的围脖是套脖式设计的，可调节范围比倍轻松小一点，会更适合脖子比较细的用户，贴合度会高些。
4、外衬材质用料
西屋的外衬材质是三层聚合面料的，具有较好的耐磨性和抗撕裂性能，使得其在户外环境中更耐用。
四、颈椎按摩器推荐结语
经过以上颈椎按摩器测评及相关知识科普，相信大家已经知道颈椎按摩器哪个品牌好了！总之，颈部按摩仪推荐大家买技术实力雄厚的专业品牌产品，这样可以确保享受到卓越的按摩效果，并且在使用过程中更为安全，不会对肌肉造成伤害。相反，一些选材用料较差、技术实力欠缺的网红爆款，不仅按摩效果不尽如人意，还存在伤害肌肉的风险，我们不要盲目跟风！
