脑子空空的没有思维

我吃药两个月了，心情好了些，但是认知能力还没有好转

希望我可以帮助你，我是一本清华心理书的作者，愿意帮助大家。希望大家抑郁都好转，我曾患六年重度抑郁，当时非常严重，后来将怎样走出抑郁摆脱药物三十多年不复发的经验和研究，写成一本书《从心理问题到心理优势：一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》，由清华大学出版社公费出版了，在当当旗下书店（京东淘宝拼多多）正版才十多元。这本书继承西方百年来的心理疗法研究，首次提出思维脉冲原理，发现怎样缓解记忆和内心深处的恐惧感，缓解抑郁焦虑，怎样自助调节摆脱药物依赖避免复发。非常希望帮助大家都好起来，我愿意每天为大家提供免费的心理疗法体验，在自己家里语音进行很方便，休学的学生或读过我书的朋友优先，请关注和私信我，祝愿世间不再有人一生被抑郁困扰。