请问这样健康吗👀【减脂吧】

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求助

就是晚餐两个鸡蛋，中午一圈米饭一圈花菜一个鸡腿，晚上两种水果一瓶小瓶养乐多，运动是半小时组合跳绳
请问这样算不算不健康，算节食吗

送TA礼物

IP属地:湖北

来自iPhone客户端1楼2024-05-07 12:00回复

说错了是早餐两个鸡蛋

IP属地:湖北

来自iPhone客户端2楼2024-05-07 12:05

一圈米饭，一圈花菜，圈是什么单位

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2024-05-15 18:00

收起回复

鸡腿不吃皮，水果换时间，别晚上吃，晚上吃蔬菜。

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2024-05-18 19:56

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