✨蕲艾精油超实用的用法,你知道多少?
1、将蕲艾精油配入香薰仪/扩香仪中使用,进行香薰使用!
2、调节通经将蕲艾精油在关元穴附近涂抹均匀,再用掌心搓热按摩,配合热:水袋/加热的盐包/热毛巾热敷,能够很好地温经脉,促进腹部血液循环!
3、提升免疫力:因为蕲艾精油属性温阳,每周用1-2次蕲艾精油在尾椎及脊椎两侧按摩舒缓10分钟,或取蕲艾精油泡脚泡澡,都能有效地提升免疫力!
4、缓解晕车:乘车/乘船难受时,取蕲艾精油涂抹于太阳穴处稍加按摩,能缓解不少哦!
5、舒缓疼痛:高强度的运动过后,身体肌肉疼痛,或低头过久导致的肩颈难受,都可以取适量的蕲艾精油涂抹到不适的经络关节处,稍加按摩致吸收,能够有效地缓解不适!
6、伤风感冒:取蕲艾精油揉风驰、大椎、风门、肺腧,有鼻涕时揉印堂、迎香,可以减轻感冒症状!
#蕲艾精油##芳香疗法##精油##精油护肤##养生日常##居家必备好物#
1、将蕲艾精油配入香薰仪/扩香仪中使用,进行香薰使用!
2、调节通经将蕲艾精油在关元穴附近涂抹均匀,再用掌心搓热按摩,配合热:水袋/加热的盐包/热毛巾热敷,能够很好地温经脉,促进腹部血液循环!
3、提升免疫力:因为蕲艾精油属性温阳,每周用1-2次蕲艾精油在尾椎及脊椎两侧按摩舒缓10分钟,或取蕲艾精油泡脚泡澡,都能有效地提升免疫力!
4、缓解晕车:乘车/乘船难受时,取蕲艾精油涂抹于太阳穴处稍加按摩,能缓解不少哦!
5、舒缓疼痛:高强度的运动过后,身体肌肉疼痛,或低头过久导致的肩颈难受,都可以取适量的蕲艾精油涂抹到不适的经络关节处,稍加按摩致吸收,能够有效地缓解不适!
6、伤风感冒:取蕲艾精油揉风驰、大椎、风门、肺腧,有鼻涕时揉印堂、迎香,可以减轻感冒症状!
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