朋友咨询日常补充需要哪些营养素，分享一下我平时用的营养，🉑作为参考！
1️⃣基础：多维片+硒片+磷脂
2️⃣心脏宝：心脏的发动机，最最最重要。
3️⃣护肝宝：健康的大总管，肝不好就没有人生。