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戒酒要和辣一起戒,不然白搭

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有很多人不明白辣椒和酒一样对身体伤害性是很大的
辛辣食物对胃黏膜和食管黏膜造成伤害都是一个样的
长期辛辣造成胃食管水肿 分泌物增多,嗓子有痰,吐之不出,咽之不下
这就是咽炎梅核气
长期辛辣刺激胃反流,很容易造成胸闷 吞咽不利 胸骨后和肩胛部沉重,食欲不振,整个人也没精神
也容易对皮肤造成伤害比如湿疹,瘙痒
所以戒酒者要和辣椒等刺激性食物一起戒掉,多吃水果多喝水饮食清淡
这样对身体才有好处。


IP属地:山东1楼2024-06-02 07:00回复
    每次戒断,我媳妇都给我炖肘子,炖鸡,烤鸭,猪头肉。什么的。强吃。可是我根本没胃口,一天抽三包烟


    IP属地:天津来自Android客户端2楼2024-06-02 07:08
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      …我一天3包烟 白酒一天1.5斤 没辣喝不了酒


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2024-06-02 08:30
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        5.1开始戒酒的到现在50天了。滴酒不沾,一点辣不吃,身体那个爽啊。没事在喝个冰水,变化很大,胸不闷,胃口好了,吃啥顺利了,特别是有胃灼热的朋友,湿热阴虚火旺的朋友更不能喝酒。


        IP属地:山东4楼2024-06-21 15:04
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          今天8月3了,戒酒已经三个月了,越来越精神了,一点酒瘾没有,希望大家继续努力


          IP属地:山东5楼2024-08-03 10:15
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            加油 努力


            IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2024-11-23 04:49
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