义父们，左旋喝了有用吗【健身吧】

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义父们，左旋喝了有用吗

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各位义父，我刚开始练半个月，听说喝左旋可以更快的减脂，请问这是真的吗，求义父们告诉孩儿

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IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2024-07-03 00:25回复

智商税

IP属地:新疆

来自Android客户端2楼2024-07-03 00:28

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左旋从生理上来说有用，但是只要你吃饭正常就不可能缺（老年人或者某些代谢类疾病的人除外），所以外源性摄入左旋完全没有意义，很多宣传洗脑的都是只讲生理上的作用，但不讲我们人体里面，其实这东西是够的，压根不用额外补充。

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2024-07-03 01:09

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你如果得了左旋缺乏症，补充左旋就有用

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2024-07-03 09:11

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对你来说一点作用都木有。

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2024-07-03 10:07

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这玩意我每天早起有氧的时候会喝但是作用吧不好说就感觉喝了左旋出汗好像更多了

IP属地:福建

7楼2024-07-03 11:43

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不知道具体有没有用，我喝左旋的时候150多斤，每天一杯跑10公里，1个月瘦了大概20斤，第二个月由于吃不饱，每天只跑5公里瘦了10斤，第三个月戒了也不跑了，开始撸铁，现在145斤

IP属地:江苏

来自iPhone客户端8楼2024-07-03 11:53

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