自圆其说，是不是就是你说的这个意思？

有道理，学习了

练了小半年，后面有三个月工作太累懒得练了，前天晚上六点特别乏，练了5遍，然后突然有精神了，一口气加班到凌晨2点挣了200块钱

大佬，练了3个月金刚功2个月长寿功，胃出现不适了，检查说是胃炎，以前爱吃酸的，现在一点酸的不能吃了，口腔上面和软腭也冰凉冰凉的了，练功后出现的症状，这种情况是继续加大练功量，一天练个10遍金九还是一天一遍金九就行了？就练长寿功时鼻子呼呼的呼风后面就出现口腔上面凉凉了，是不是长寿功不能练了？

练了2个多月，偶尔会夜尿增多。