首先，爱通常被大家指代为爱情，那也许是因为爱情是被诉说得最多的一种爱，而对朋友，对父母的爱则有着其他的名词，亲情，友情，所以人们往往会忽略爱本身是什么

所以试着从而本身去理解。爱一个人或事物，首先你希望ta变得更好，是由衷地，真心热忱地。

其次是会渴望拥有，或者确切地来说，会渴望他存在。

所以很多人在爱情，友情，甚至亲情与物品中会有独占欲。独占的本质是希望所爱的它永远地陪伴着自己。

爱首先是希望所爱的变得美好，所以对于拥有自我的事物来说，尊重他们的选择是十分重要的，因为他们的快乐与自由意志就是他们自我感到美好的重要部分。所以这时要明白，渴望所爱的存在，并不是时刻看着，而是ta存在于这个世界，彼此还拥有着联系。

这一部分就是与拥有意志的事物的爱最重要的一部分，包容与放手。所以对于父母而言，是放手让自己的孩子去追求自我，去寻求自我快乐的事物。对于恋人来说，是尊重对方的选择，给与彼此自由的空间。但前提都是信任，信任留到以后再说。

而对于个人来说，爱的感受是什么？也许就是一种美好带来的幸福，它长久地充盈一个人的内心，让一个人感受到生命本身。并不像酒精之类的物质，当感受消失，就与立刻空洞对比，在心中感受到强烈的反差的痛苦。幸福会一点点随时间流逝，但这段时间也是一个人适应的时间。

而幸福是什么？它没有一种具体的物质上的描述，每个人都有所不同。如果要说，它就是自我意志得到满足后，空洞的自我不再被各种负面与冰冷占据，而是一些东西。

第二部分。团体。

首先大家要明确一点，团体的构成是个人，所以首先，只有当一个属于这个团体时，一个人才是这个团体的一份子。这份认知是双向的，是团体接受了个人，个人接受了团体。

团体的成因从个人角度来说。物质方面是，彼此能够互帮互助，完成自己不能实现的，达到另一个高峰，让自己的物质生活更好。

从精神方面来说，我们可能寻求着一种归属感，或者是说对于我从哪里来和我要到何处去的一种临时解答。当我们面对着这个世界，去探索它时，我们的哪里来就是团体。当我们疲惫着想要离开这个世界时，去的地方就是团体。也许，在精神上，团体所代表的就是一种自我肯定，一种来自另一个人，就是他人的肯定。一种除了自我的精神力量外的一种额外的支撑。

而团体更实际化。就是如nation，家庭。家庭就是最初的团体，但每个人似乎并没有意识到这一点。不会有人说我是某某家的某某某，觉得我是这个团体的一份子，同样也没有意识到自己就是打心底认可自己属于这个团体。而nation之类的，我们每个人都会认可自己是这里人，但无法觉得自己真的属于这里

我们对于nation的认可可能来自于自己的家，甚至是来自于自己熟悉的那一小片小片土地。这个nation的构成里其实有，却没有我们。