可以的，加油！坚持每天学习戒色专业知识，背诵断念口诀，提升觉悟

加油，戒色会让我们越来越好！

建议平时来帮助鼓励戒友。一起加油

最终决定版：
这世间，什么样的人都有可能好色纵玉，只有不好色的人既不会好色，也不会纵欲。我们要做的就是，学习他们，理解他们，成为他们。此外还有一条路就是，相信戒色，以戒色知识，改造现有的思想观念。即以戒色思想为镜，改过改观改；以戒色之心处世，正心正气正人。过上自己真正想要过的生活，成为自己真正想要成为的“人”。
你也许做过许多的修行，但是从未触及过改造思想这个终点，如同，
团战赢了不推水晶，
考卷答完没有写名，
只上班却不领工资，
作物成熟不去收割，
饭来不会张口，衣来不会伸手……
这就是误入歧途，只白白付出，不去收获，轮回流转业障之中，不得解脱。你付出的修行，配得上你的思想。所以，要戒色，得相信戒色才能成功改造思想。信的越深，改的越快，信的越坚，戒的越真。（附：大伙常说的至戒靠德，德也是一种思想，以德来规范自己的思想行为，要靠这个戒色，你得信“德”，靠信仰戒色同样如此。）
你都看戒色文章了，却不信它，你都学不净观了，还质疑它，你都学习戒色了，却还敢好色？明明都经历这么多了困苦绝望了，却还相信色是美好的？邪银除了爽那几秒，幻想那些根本不存在的东西，还能作什么实际用处？
戒色无法成功，本质上是思想出了问题，信仰了邪银。
人与人之间，最大的不同，就是思想，因为思想的差异，就有了人与人行为间的差异。能够戒色成功的人，都是成功改变了自己思想的人，转好色为戒色，换纵欲为修行。
戒色戒色，戒的就是色啊！好色不改，色心不死，见一个＊＊yy一个，一天到晚脑子里跟看篇一样，又要如何戒色成功？存留着这样的思想，却没一刻不停的去忏悔改正，会跟随思想做出各种的行为，已经不言而喻。

戒油子就是放下了戒色的本质，放下了戒色文章，放下了对ay危害的警惕

……标题应该改为，知行合一，戒色修行与思想的统一的。不过这样应该，就，没多少人，看了吧

多看戒为良药，落实戒色十规，心平气和，清淡饮食，早睡早起，别主动碰簧，遇到诱惑及时避开，多锻炼，比如慢跑，每次最好30-60分钟

师兄说的对，只有戒色才来给自己带来改变，给家庭带来幸福，一起加油各位戒友们，恒必成

您的觉悟比我高

加油加油坚持