【听心烦说】最近流行的腺病毒该怎么预防？

腺病毒是一种新型病毒吗？
不是！
腺病毒又称人腺病毒，是一种常见的呼吸道病毒，感染可引起多种疾病，包括肺炎、支气管炎、膀胱炎、眼结膜炎、胃肠道疾病及脑炎等。
腺病毒喜欢密闭、拥挤、温暖潮湿的环境，在学校、托幼机构、游泳场馆、电梯等人群密集场所容易传播，具有较强的感染性。
泳池的湿度和温度都很适合细菌繁殖和病毒传播，尤其是缺乏阳光直射的室内游泳馆，如果没有经过严格的紫外线或含氯消毒剂消毒，当腺病毒携带者进入泳池后，游泳池内的儿童直接或间接接触被污染的水、物品等，就可能造成腺病毒感染。

感染腺病毒有什么症状？
腺病毒的潜伏期通常为3—8天，感染后大多症状轻微或无明显症状，多数呈自限性。
轻症患者一般无需就诊，只要休息好、避免交叉感染、补充足够的能量，即可自愈。对于重症感染者，高热可持续2—4周，及时就医，给予积极治疗即可康复。
腺病毒可以感染身体不同部位，引发多种疾病。

目前，国内对于腺病毒没有疫苗和特效药，所以预防是重中之重！
多吃水果蔬菜，早睡早起，锻炼身体；经常使用肥皂洗手。
避免与他人共用个人物品；咳嗽或打喷嚏时遮掩口鼻。
尽量避免去公共泳池玩水；少去人员密集和封闭的场所。
发现身边有人感染“腺病毒”，做好隔离工作。