这个不算丫丫，但是总是幻想，会消耗自己的能量，建议你安住纯粹的觉知，安注于纯粹的觉知，就是观察自己的呼吸，什么也不要想，什么也不要想

这是心魔 你在干嘛兄弟！！！想什么呢不好好戒色，加油啊

不算，涉h才算

不沉迷于自己的幻想才算。偶尔幻想自己美好的未来是好的，这可以激发你奋斗和改变的决心。但是，不要过度沉迷幻想而丢掉行动。加油。

偶尔可以，多了会得妄想症，当自己无法实现幻想时，会对自己失去信心，自己的生活失去希望。每天最多只能幻想两次

加油戒

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参考上面这本书去力行能救你！

这个可以当做自己的决心，不算yy，这是很正能量的。加油

算yy了

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

如果幻想成功以后的美好能够激励你坚持戒色的话，那我觉得不算，可以将它当成一种未来的愿景然后为之去努力，加油！

你好，本人总结出来的方法能让你放下对色的执着与贪恋（对色的执着与贪念是你无法摆脱色魔的根源），让你每天都能够处于清心寡欲的状态，你要是肯自救的话你就按照我说的去做，你们不要辜负了我对你们都能够恢复正常生活的美好期待，我辛苦钻研的方法希望对你有所帮助。你去网上寻找一些白骨观和不净观的图片并且每天都去观看它们。虽然这些图片会引起你生理上的不适，但是想要放下贪念与执着的方法只有这一个。如果你想救自己的话，那就按我说的做下去，每天忍受这生理上的不适，持之以恒地观看下去，你看完那阴森血腥的场面你应该就没有心思再去邪淫了。如果有那就看到没有淫心为止。想要改变，想要上进的话，那么你自己必须心要狠，你的狠心不但要体现在为人处事上，更要体现在你自身上，狠心之人都是对自己最狠的。白骨观和不净观的图片中那血腥的场面，阴森的气氛你必须要适应，这个苦头你非吃不可。一天天地观看下去，你会练就一个如同法医和手术台上的主刀医生般的心理素质，面对那些吓人的图片也就不会令你感到不适了，你会能够适应了那些令人不适的画面的。慢慢的你便看破了色：这个世界上的任何美男美女不过都是白骨骷髅与皮肉血脓罢了。你就能够能放下对色的执着与贪恋，不被色所影响了。🫵🫵🫵（如果你觉得我这段话对你有帮助，请把他保持下来，遇见需要帮助的戒友可以粘贴转发给他们🙏🙏🙏）