莺莺燕燕美人舞，引得少年爱入骨 岂知年少第一关，便是美色害人关
沉溺于此志气无，颓废憔悴父母哭 肾精不足发育迟，气血不旺精神衰
肾主骨开窍于耳，骨质疏松耳发鸣 头发枯黄心焦虑，人群之中话不多
社恐严重不利索，学习下降脑力差 读书工作都落后，社会地位也不高
如是这般何其多，不如回头改过错 猛然回头养精神，肾精充足精力旺
不看各种不良书，不看各种不良人 每天进步一点点，等到三年你再看
学业有成事业好，家庭幸福喜事多 孝顺父母是第一，反省戒贪降心魔

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