【听心烦说】脖子上总有洗不掉的“泥”，这不是脏，可能是一种病

那些搓不掉的“泥”，洗不干净的地方，是不是有以下特点：
褶皱处出现色素沉着
皮肤出现天鹅绒样增厚
质地柔软
摸起来很粗糙
如果有上述情况，那你就千万要重视，因为很有可能是黑棘皮症。
多数黑棘皮病没有症状，但如果发病部位浸渍在汗水中，此处皮肤也可能因为感染、发炎而出现瘙痒、疼痛、渗液等不适。

爱不爱干净，讲不讲卫生，和黑棘皮症一毛钱关系都没有。
它的出现，往往预示着身体代谢功能出现了问题，最常见的就是肥胖和糖尿病。
这类人群往往存在着胰岛素抵抗、高胰岛素血症等内在代谢问题，过多的胰岛素分泌会促进皮肤增生变厚，影响下丘脑分泌促黑色素激素，进而导致黑棘皮症发生。
黑棘皮病不仅影响外貌，其代表的危险信号更值得警惕。首先是严重的代谢紊乱，包括肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等；其次它和糖尿病、多囊卵巢综合症、恶性肿瘤等疾病密切相关。

对肥胖性黑棘皮病，应积极体育锻炼，控制饮食，体重恢复正常后，症状大多能自然消退。
对良性黑棘皮病，一般无需治疗，如皮损较大影响外貌的，可进行二氧化碳激光、电灼、冷冻或化学剥脱等治疗。
对药物性黑棘皮病，及时停用一切可疑致病药物，停药后皮疹可以自愈。
对恶性黑棘皮病，应及时就医，积极查找是否存在内脏肿瘤，并进行手术切除或使用抑制肿瘤的药物。
针对病因治疗后，可以在皮肤科或者整形科医生指导下进行对症治疗，减轻皮损，如外用维甲酸类、卡泊三醇、水杨酸、尿素或口服维甲酸类等。
改变生活方式，坚持运动，以低热量、低脂及纤维素饮食为主，保持充足睡眠，有助于增进胰岛素敏感性，改善高胰岛素血症