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【20240816 倾诉】人生真的无望了吗?

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抑郁症之后,即便好了,也很脆弱。
用了四年的时间,四年里都是躺平状态,四年里,旅行,健身,看书,各种折腾,总算可以做简单的工作了。然而工作了不到一年就不行了。在次停下来,又是一番新的开始的恶性循环。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-08-16 11:14回复
    别急,都会有的


    IP属地:内蒙古来自Android客户端2楼2024-08-16 11:57
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      抑郁症和心理疾病容易复发?告诉你如何治愈永不复发!
      原创 李嘉琪 幸福人生导师李嘉琪
      2018年05月25日 18:30 18人听过
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      抑郁症和心理问题十大错误认知之七:好了以后复发是正常的?
      抑郁症、强迫症、焦虑症等心理问题,好了以后会复发,几乎成为精神病科医生和心理咨询师们的共识了。在他们眼里这些心理疾病,不但顽固难以治愈,好转之后还会复发,难以控制。
      很多精神病学和心理学的专家们说心理疾病就像感冒,感冒了就要吃药,好了还会再得,得了继续吃药。这是错误认知下的一种无奈的比喻,这么说好让自己心安理得,实际是不是如此呢?
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      为什么抑郁症和心理疾病复发率居高不下?
      根本原因是现在无论精神病学还是心理学的对于心理疾病的治疗手段,从本质上准确的讲,只能叫做缓解症状。
      精神病学心理问题的处理方式:关于药物原理,请参看“幸福人生学院李嘉琪QQ空间”药物原理文章。简而言之药物是不能够直接对心理产生影响,最多只能够缓解由于心理问题产生的症状,使得患者感觉上好像好了,停药之后,药力不存在了,症状又会出现。
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      所以,精神病科医生建议患者的服药时间一般都在一到两年以上,甚至建议终身服药,就是因为畏惧超过80%以上的复发率,实际上那些能够治愈的也是在服药过程中,内心转变了。
      但如果不彻底改变导致心理疾病的错误的思想观念和负面的思维模式,即使是这20%已经治愈的人,也不能保证永不复发,因为世事无常,总会遇到令人烦恼的人和事。
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      传统心理学对于心理问题的处理方式:传统心理学的方式可参看《抑郁症和心理疾病,心理咨询没用?因为方向反了!》这篇文章。
      简而言之,就是通过让患者倾诉自己内心的痛苦,再通过心理疏导,排解巨大的心理痛苦,从而达到缓解症状的目的。实际应用来看,这种缓解症状的方式,短期可能有效,但效果不大,过不了多久又会继续,如果长期用这一种方式,一旦患者失去信心,就不会有任何效果了。
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      复发实际上是个伪命题
      结构这个伪命题,我们做两个假设:
      如果没彻底好,那再发,还是以前的那个病。等于是你错误的认为自己好了,其实没好,就不能叫复发。
      如果彻底好了,那再次生病就和之前的病没有关系了,是两个病。如果有关系还是说明没好,只是你表面上认为自己好了。
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      李嘉琪丨超心理学—量子力学+能量状态理论,没有“复发”概念,好了就是彻底好了,没好就是没好。
      超心理学疗愈心理问题的方式理论基础及应用方法:请参看《超心理学突破抑郁症和所有心理疾病难关!》《揭秘公布:超心理学彻底治愈抑郁症的方法和具体细节》《什么是正能量?正能量是疗愈抑郁症和所有心理困苦的良药》。
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      超心理学疗愈心理简单概述:
      一方面,运用量子力学+能量状态理论,让疗愈师和患者做量子纠缠,帮助患者提升正能量。
      另一方面,疗愈师给患者提供人生当中所有问题的正确的思想观念和正面思维模式的引导,从患者内心帮助患者建立一个全新的正面积极、正能量的思维方式。
      这两方面从本质上的能量状态直接提升至快乐、喜悦的高能量状态。生活中遇到问题知道如何正确处理。这个时候,实际上整个人都改变了,就不会存在复发。
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      从目前一个多月以来的应用效果来看,近十名抑郁症、强迫症、焦虑症等心理问题的康复者,不但内心充满快乐,身体也越发健康有活力,还能以自己的正能量和正确的思想去影响和帮助身边的人。
      就这样,还有些根本不了解超心理学的,不明真相的吃瓜群众认为会复发,甚至认为我还有可能复发。你是在逗我吗?现在抑郁症和心理问题,见到我拔腿就跑,我真的是很为这些人的智商捉急。
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      超心理学,用事实证明了,心理疾病并不可怕。一定会帮助所有抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症、恐惧症等一切心理精神问题困苦中的人们摆脱痛苦,获得真正的健康、发自内心的快乐和幸福美满的人生!
      如果对我的方法还有任何疑问,请参看我的往期文章,更多关于如何获得健康、快乐的内容,请点右上角关注。
      【本文由「心向正觉健康管理 · 幸福人生学院 · 李嘉琪」原创,版权已备案,转发请注明出处,必须包含此声明在内全文转发,不得用于商业行为】
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      IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-08-16 12:35
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        主要是我们这类人心理脆弱 很容易再次复发的


        IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-08-16 13:37
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          重生


          IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-08-16 14:12
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            我当年六年抑郁后,改变也是特别大。希望你抑郁好起来,很多不安和难受感来自于记忆,心理疗法引导回到记忆,直到完全适应它缓解它减轻它,焦虑缓解状态就会好转,可以休息好睡好觉,大脑神经递质将自动恢复正常,我是一本清华心理书的作者,对心理疗法有创新研究,对一部分朋友有效,欢迎参考我的书,也欢迎联系我试试心理疗法,语音进行很方便,希望恰好适合你。


            IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2024-08-16 18:20
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              IP属地:山西来自Android客户端8楼2024-08-16 20:39
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