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戒断6天,失眠

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戒色6天了,有失眠的情况,今天只睡了5个小时就醒了,昨天也差不多,这是正常的吗?


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2024-08-21 06:13回复
    以前总是 手后睡觉,不手就不想睡觉


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2024-08-21 06:16
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      戒色戒意淫!时间多了!满脑子黄色没了!清净了反而!失眠了!一样


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-08-22 00:12
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        我前几天晚上睡两三个小时就醒了,坚持几天就好了


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2024-11-08 11:31
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          嗯嗯,正常。
          戒色后身体有一个调整过程,会出现很多症状,其实是以前身体虚弱藏的太深了,所以戒色后表现出来了。
          每天早睡早起,适量运动,饮食清淡,就能恢复


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2024-12-20 08:03
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            这是很正常的。由于心火过旺,肾水不足导致的。


            IP属地:广西来自Android客户端6楼2024-12-20 08:41
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              加油,会好起来的


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-12-21 02:20
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                加油


                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2024-12-21 07:32
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