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说下日本青少年球员的一对一能力

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日本小孩在幼儿园从小就练体能,主要是练体操,其次是田径(一两岁就开始集体户外行走)。因为练体操练到了身体后侧力量,在小学阶段练习足球的时候,对比zg孩子,日本小孩的急停变向能力更强,zg孩子上抢的时候容易被日本小孩用踩拉拨扣+变向等动作给晃过去,显得日本孩子的控球能力比zg孩子强很多。
那是不是因为幼儿园阶段经历不同导致的这种控球能力差距,咱们就追不上了。我认为不是。
原因是日本小学阶段足球训练时,并没有再继续有意识的训练身体后侧肌肉。日本儿童在幼儿园阶段练了体操,上了小学就不再练了,身体后侧肌肉力量优势其实是一直在吃幼儿园阶段的老本。
这种情况就像我以前说鼓楼一小的孟新艺那种情况,学武术能翻两个空翻了,然后学足球,自己就再也没继续练了,空翻数量就一直停留在两个上。假设再有一个孩子从小没练过武术,力量和协调性肯定不如孟新艺,如果这个孩子十五岁开始练武术,那有半年时间就能超过孟新艺两个空翻的水平。如果孟新艺自己一直持续练习这些基本功,那十五岁才开始练武术的孩子怎么也追不上孟新艺了,但关键是孟新艺停练了。
日本孩子也是这种情况,他们上小学后停止练体操了,身体后侧肌肉力量几乎一直停留在幼儿园那个状态。如果咱们zg的孩子在小学阶段,有意识的循序渐进锻炼身体后侧肌肉力量,在小学毕业之前很容易追上日本孩子。
关键是观念的转变,不能把青少年儿童练力量视如洪水猛兽。


IP属地:北京1楼2024-08-23 20:24回复
    能发出来吗


    IP属地:北京2楼2024-08-23 20:45
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      从小练体质,以后学一下格斗,搏击,好身材,做个整容,犀利的眼神,俊朗的外表,女老板就看上你了,一个月两万,你大学博士发小,还没找到工作哪,所以这个值得家长们学习,你儿子天天上补习班,累的要死,以后求职,买房子,打光棍,也是正常现象,不如练一下身材,留着钱给他做个整容


      IP属地:山东3楼2024-08-25 07:12
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