这两天一上桩就全身肌肉抖，一直轻微的颤抖，肌肉不受意识控制，放松不下来，一直站了快半小时，才慢慢放松下来，但还是有小部分肌肉轻微颤抖。以往站桩时我能够清晰的感觉到身体的变化和感受，这两天好像隔了一层膜，对身体的变化和感受感觉得没那么清晰了，包括我两臂的自发动作，感受得也没那么清晰。师父说站桩过程中只是不是自己臆想出来的感觉就没关系，站桩如登山，一步一个台阶，一步一个风景，每天的体感都不一样，是不求带来的奖励，不要记、不要求、不要守，无论得到什么都要放下。
所以，认真按要求站，别的啥也不要管，该来的自然会来，不该来的求也求不来，不要着相，否则该来的也不来。