AMD 金百达 DDR4 16G×2 超频问题

求教，刚买的金百达星刃 DDR4 3600 C16 16G×2 套装，开 XMP 时序 16-20-20-38，电压 1.4V，延迟在 70ns 左右。
CPU 3700X，主板微星 B550M，是不是 Zen2 就这个水平啊？
因为我之前用的科赋 CJR 8G×2 也差不太多，65ns，读 5W4，写 3W，这个 16G×2 的再调下小参应该就比较接近了。

但是，这个星刃电压 1.44V 3733 都上不去，我看别人超 4000 都很轻松，是我脸太黑买到灰烬了，还是 CPU 问题？
CPU 默认 3.6G 使用，开了 ECO，电压当时超科赋 CJR 的时候，照着大佬的略微调了下。
这条子还能超吗，还是说三代锐龙就这水平，老老实实 XMP 3600 用着