《人体生物节律》书籍其实就是生物钟方法。 人体生物钟是指体力钟、情绪钟和智力钟。 每个人从他出生那天起一直到生命终结,都存在着体力23天、情绪28天、智力33天的周期性波动规律。每一个周期中又存在着高潮期、低潮期和临界期。周而复始的时间性,因此,也称之为人体生物钟。实践证明,《人体生物节律》介绍的洋生物钟其实就是一种数字游戏,与四柱八字为基础的《人体生物节律学》没有任何关系。希望大家不要把两者混淆,以免自己花冤枉钱,走不该走的弯路。
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