一般来讲，我们把“焦虑与恐惧相关性障碍”统称为“焦虑症”，换句话说，就是“惊恐发作”。
所以说，焦虑症，有两大特征，多思，多恐。
思伤脾，恐伤肾。

思伤脾，实际上直接伤到的是心阴，因为思虑过度消耗心阴，从而虚热内生，阴虚火旺，心烦心悸。
恐伤肾，这个好解释，我们之前说过，情绪是从上往下走的，恐则气下，肾在下焦。
所以，焦虑症，心、肾，这两脏关系最大。

在肾，是在下焦虚亢，主要是个肾气不固。
在心，是在心阴虚，从而导致的心阳亢。
这就很明白了，焦虑症发作的时候，心肾，都是一种亢进的状态。

因为有了亢进，也就有了内分泌紊乱的问题。
心阳亢，说白了就是心血少了，但是心阳没有减少。心阳呢，还是那么多，所以，相对于心阴，心阳就显得多了。心阳一多，直接的表现就是心跳加速，马达空转。
肾的话，是恐伤肾，所谓惊恐发作，无非几种情况：

一种是血液流到腿那里，腿部变的有力。
一种是直接瘫软腿无力。
一种是直接吓尿了。能吓尿的不多见，但是夜尿多常见，你看那些将死之人，会出现大小便失禁的情况，就是因为肾气绝了。

所以，对于肾，最常见的问题是个“肾气不固”。
很多中医会把焦虑症说成肝郁，这不对。
肝，是有问题，但不一定肝郁。而且肝不是主要问题。

焦虑症会伤到肝，几乎是必然的，因为肾气是往上升的，恐惧加焦虑，造成气升不上去，自然肝会受损。
而肝郁的情况，只有一种：
就是焦虑和抑郁共病的时候，这个比例有多少呢，大概有三分之一的焦虑症病人同时有抑郁表现。

怎么治？
两种方式：
其一，焦虑恐惧，说白了就是一种神病，所以不动念头，自然能缓解。想不动念头，要么自我修行，要么西药镇静。

其二，调节心肾。
能调动心阳的药，不要用。
有人用四逆汤，差点把自己送走。因为四逆汤启动心阳，导致心阳妄动，心脉本就空虚，用后心率极快，反而心凉手脚发热，有格阳的趋势。
治焦虑症，这是大忌。