从公路转到瓜车，不知道咋选轮组，请各位大佬给点建议
以下是我的需求：
①外胎在40c或者45c或者47c
②想选中锁碟片，因为我公路换下来的有rt70，rt80碟片，不想换了
③新的还是拆车轮都可以，但别太贵
以下是我的小想法：
①我有一对美利达斯特拉拆车轮组，内宽622*19c，不知道能不能用于瓜车45c左右的外胎
②有必要上真空胎的轮组吗？
③gravel拆车轮组，真的好多都是六钉，我真的……我是卖掉中锁碟片，改用六钉吗？
有大佬可以给点建议吗？