生儿育女是一件顺其自然的事情，但选对了时机，找到合适的怀孕时间，没准能事半功倍哦！孕妈妈能少受点罪。
受孕季节：每年1-3月或7-10月。
如果对花粉过敏，备孕的时间最好在夏季以后，避开春季；如果平时抵抗力比较低下，容易出现感冒等呼吸道疾病，建议避开冬春季；
如果备孕女性有高血压，为避免出现妊娠高血压疾病，建议在夏季备孕，则预产期就会避开冬季，防止气候寒冷而影响疾病发作。
同时推荐7、8、9月备孕，孕早期不容易患感冒或受到病毒感染，孩子一般会在5月前后出生，温度适宜，大人和孩子都会感到舒适。
受孕年龄：女性23岁～35岁，男性25岁～35岁。
女性怀孕的最佳年龄是23-35岁之间，这个阶段女性处于精力旺盛的阶段，分娩容易保证胎儿的质量。
如果年龄过小会增加妊娠合并并发症的可能，年龄过大的属于高龄产妇，身体各项机能已经出现了下降的趋势，也增加了胎儿畸形的可能，特别是染色体畸形的可能。
受孕三个时间点：早上睡醒、下午4-7点、晚上9-10点。
精子到达女性体内可以存活3天，卵子存活1天，所以，在排卵日之前的三四天，每次隔日同房，一直到强阳过后，这时卵子就已经排出了，之后的受孕几率会偏低。
备孕期间保持每周2—3次的同房频率较好，蝌蚪数量和活力状态好，受孕概率更高。
同房过于频繁，蝌蚪会减少，密度也会降低，活动率和生存率下降。禁欲时间也不能过长，蝌蚪长时间不排出，会老化，导致活力变差。
备孕时间：建议提前3～6个月开始备孕。
孕前检查要提前3—6个月，同房后5天内检查。检查前一天晚上10点后禁食禁水，包括检查当天也要空腹。
女性在怀孕之前要做好身体的准备和检查，最少要提前三个月调理身体，并且补充叶酸。
受孕季节：每年1-3月或7-10月。
如果对花粉过敏，备孕的时间最好在夏季以后，避开春季；如果平时抵抗力比较低下，容易出现感冒等呼吸道疾病，建议避开冬春季；
如果备孕女性有高血压，为避免出现妊娠高血压疾病，建议在夏季备孕，则预产期就会避开冬季，防止气候寒冷而影响疾病发作。
同时推荐7、8、9月备孕，孕早期不容易患感冒或受到病毒感染，孩子一般会在5月前后出生，温度适宜，大人和孩子都会感到舒适。
受孕年龄：女性23岁～35岁，男性25岁～35岁。
女性怀孕的最佳年龄是23-35岁之间，这个阶段女性处于精力旺盛的阶段，分娩容易保证胎儿的质量。
如果年龄过小会增加妊娠合并并发症的可能，年龄过大的属于高龄产妇，身体各项机能已经出现了下降的趋势，也增加了胎儿畸形的可能，特别是染色体畸形的可能。
受孕三个时间点：早上睡醒、下午4-7点、晚上9-10点。
精子到达女性体内可以存活3天，卵子存活1天，所以，在排卵日之前的三四天，每次隔日同房，一直到强阳过后，这时卵子就已经排出了，之后的受孕几率会偏低。
备孕期间保持每周2—3次的同房频率较好，蝌蚪数量和活力状态好，受孕概率更高。
同房过于频繁，蝌蚪会减少，密度也会降低，活动率和生存率下降。禁欲时间也不能过长，蝌蚪长时间不排出，会老化，导致活力变差。
备孕时间：建议提前3～6个月开始备孕。
孕前检查要提前3—6个月，同房后5天内检查。检查前一天晚上10点后禁食禁水，包括检查当天也要空腹。
女性在怀孕之前要做好身体的准备和检查，最少要提前三个月调理身体，并且补充叶酸。
