日更4000写了快70万字，经常写的头晕眼花，精神萎靡，感觉是真的老了。。。
然后目前最想干的事情是大吃大喝，经常是大吃大喝一顿，再早点睡一觉，就感觉神清气爽，缓过来了。
但是现在外卖的质量下滑有点严重，全是tm的冻肉。。。。
不知道，自己做饭的话，有啥好东西可以补充一下不？
求指点！