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社恐什么时候能改善

只看楼主收藏回复

有超级严重的社恐，走路假装玩手机不敢看人，在教室上课超级不自在，不敢抬头看黑板，人多不敢说话，不敢动作，勉强维持着生活，体验感太痛苦了
IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-09-29 12:59回复
    感觉卦主出了宿舍就会死
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-09-29 13:08
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      在学校环境更甚，亥月可以有些改善，还需自行调整为主
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-09-29 13:08
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        这个需要看你的八字了，也许你属于身弱格吧？
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-09-29 13:29
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          想改善就请抬头，挺胸，眼往前看 ，敢于直视自己周边十米以内的人，熟悉了解他们。如果这样做了，马上就会有改善。
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-09-29 14:02
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            救命啊
            IP属地:河北来自Android客户端7楼2024-09-29 23:38
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              救救楼主吧，楼主真快要紫砂了
              IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-09-30 22:52
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                住所的厕所的西北方吗
                IP属地:广东9楼2024-10-01 23:16
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                  脖子上带个兔子的项链啥的，必须有兔子
                  IP属地:山西来自Android客户端10楼2024-10-03 11:21
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                    慢慢试着多交朋友
                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-10-04 00:55
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                      发着逗人玩的
                      IP属地:江苏12楼2024-10-04 01:21
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                        死要面子活受罪，其实没那么多人在乎你，你可以尽情做你自己，你不在乎别人就不会社恐了
                        IP属地:广西来自Android客户端13楼2024-10-07 00:35
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