贴吧有跑马爱好者吗？【生存狂吧】_百度贴吧

03月07日漏签0天

生存狂吧关注：461,871贴子：5,376,709

29回复贴，共1页

<返回生存狂吧

贴吧有跑马爱好者吗？

只看楼主收藏回复

大家平时都如何训练体能啊，有跑马的和我街健耐力的吗？

送TA礼物

IP属地:天津

来自Android客户端1楼2024-10-15 17:49回复

跑马太难了，我一般就跑个三五公里

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2024-10-15 21:20

收起回复

跑步可以看丹尼尔斯训练法

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2024-10-15 23:19

收起回复

跑马我不行，但是跑马我还行

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2024-10-16 00:37

收起回复

我也就跑个5公里左右，跑不了马

IP属地:天津

来自Android客户端5楼2024-10-16 08:45

收起回复

只能10km

IP属地:上海

来自Android客户端6楼2024-11-12 19:18

收起回复

以前跑过5公里的，后来觉得对膝盖损耗过大，就减少了。

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2024-11-13 18:21

收起回复

睡着了跑算吗？

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2024-11-13 18:34

收起回复

年轻时候还好，八年前大概还能6分以内配速十公里，人到中年风湿痛基本就不怎么跑了。现在也就跑个当年热身量

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2024-11-13 19:24

收起回复

跑步是个需要长久坚持的项目，而且需要控制体重。大体重跑伤关节

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2024-11-13 23:14

收起回复

哥们，关节置换了还能跑马吗

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2025-01-21 11:54

收起回复

我当年就是从马拉松吧到狂吧的

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2025-01-27 00:03

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

29回复贴，共1页

<返回生存狂吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴