常见的食物不耐受食物：有牛奶🥛、鸡蛋🥚、小麦、玉米🌽。坚果、大豆、和贝类等。🍳鸡蛋、螃蟹、牛奶、虾、鳕鱼、大豆是中国人食物不耐受前六位鸡蛋不耐受主要影响你的消化系统，你可能会经历：◼ 腹胀 ◼ 腹痛 ◼ 腹泻◼ 便秘 ◼ 恶心 ◼ 烧心🧐食物不耐受的症状比较隐蔽，属于慢性病害，其影响可遍及全身各系统，在平时人们通常认识不到它的存在，是人体健康的“隐形杀手”👉中检国权食物不耐受中心—食物不耐受IgG筛查（zlqj09）✅居家采样指尖血，把样本寄出5天出报告，由权威机构检测出具报告✅根据检测结果，不耐受的程度要做饮食改变，赠送饮食定制方案
