偶尔短时间便秘，可能是缺少运动、饮食不当等原困引起，这时就需要合理的调理饮食结构，同时还需要适当的进行锻炼才能得到缓解。#重庆仁同肛肠医院#
　　当慢性便秘反反得得的发作时，就会慢慢的加重，随着强烈便意来袭，还是拉不出来，这时就需要警惕起来，这可能是慢性肠道疾病，应早早去医院检查，以免延误病情。