这个点有没睡的吗【杜绝遗精吧】

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这几天晚上都入睡困难今天比昨天冷更睡不着了估计是被子薄了太冷了睡不着唉事儿真多啊适应能力好差

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2024-10-20 00:56回复

你好了吗

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2024-10-20 02:34

没啊

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2024-10-20 06:13

睡觉时，身体要凉又不能冷到影响睡眠，这个度你要掌握好，晚上吃饭就主食，别喝汤吃菜了，尤其是咸的辣的，还有含水多的米粥，，，这样就差不多了。

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2024-11-17 22:12

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入睡困难是气血不足导致的

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-11-18 11:39

胃不和之寝不安，有可能吃的东西不对呢

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2024-11-18 15:16

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