任何人想要成功，必须是一个具有专注力的人。不能够专心致志的投入到工作中，是没有办法取得任何成就的。我告诉大家一个方法，你按着这个做，就能提高你的专注力。
首先，你要习惯你关注的东西范围越来越窄，与你事业无关的东西，尽量少去关注。
其次，做具体事情的时候，不要计划未来，也不要回忆过去。不要与让你不开心、让你分心的人待在一起。如果你有狂躁不安的朋友，那么离开他。大部分刚开始修炼专注力的人都需要给自己寻找到一个安静的地方。并且你需要找一个温度宜人、整洁的环境工作。