换季时节，许多小朋友由于身体素质和免疫力较低，容易中招流感。作为一名宝妈，对于如何增强孩子的体质和免疫力，我有着深刻的体会。我家孩子曾经一到流感季节就容易发烧咳嗽，且恢复时间较长。尽管我尝试过膳食平衡、加强锻炼和保证充足睡眠等方法，但由于孩子挑食和体力不佳，效果并不理想。

后来，我从幼儿园家长那里了解到小儿推拿这种方法，据说能够增强体质且对孩子身体伤害较小。经过一番了解，我发现小儿推拿是一种传统的中医保健方法，专门针对儿童体质，早已应用推广。随着中医药文化的复兴，不少专家也在提倡加强小儿推拿的实际应用，一些医院也设立了专门的儿童保健科提供此项服务。

于是，我带着孩子去了家附近的蜜儿堂儿推馆。没想到店里非常热闹，都是家长带着孩子来做小儿推拿。工作人员在了解我家孩子的情况后，指出孩子挑食和体质虚弱与脾胃有很大关系，并建议我们注意规律饮食。随后，蜜儿堂的儿推师开始为孩子进行推拿，他们的手法与医院宣传的手法一致，孩子也很配合，没有哭闹。

此后，我坚持带孩子去蜜儿堂进行小儿推拿，还尝试了药浴、中药贴敷和脐灸等服务。经过一段时间，孩子的食欲明显变好，睡眠也更安稳，整体活力提升了不少。孩子也非常喜欢去蜜儿堂，因为那里的工作人员温柔体贴，还能和其他小朋友一起玩耍。

随着二胎年纪的增长，我开始带着两个孩子一起去蜜儿堂，并且我自己也在学习小儿推拿。以上就是我的一些真实经历，希望能对其他家长有所帮助。