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混氧10km+有氧10km

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开始准备下周日的张家界半马了,萌新老登的首次半马比赛,有什么需要注意的,要携带的东西有哪些





IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2024-10-25 22:49回复
    8月份开始跑步,目前的个人PB,下周日比赛应该以什么成绩为目标啊


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2024-10-25 22:51
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      sub150应该有不小机会,再快就看你状态。带就带点能量胶、盐丸,防磨吸汗的东西,比赛要求的东西,剩下照着旅游带就差不多了


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2024-10-25 23:53
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        带个亲人朋友,拍照用


        IP属地:贵州来自Android客户端4楼2024-10-26 10:46
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