最大的补药：不泄为补！可以说这四个字就是补法的王道，否则你大吃大补几十天，连续两天遗精就会让你“一夜回到解放前”，所以，要补到位，必须在如何减少遗精次数上狠下功夫，把遗精次数减少到最少，杜绝各种容易引起遗精的原因，再配合上积极锻炼，这样身体恢复才比较快。特别是对于长期SY，肾气透支严重，身体症状繁多的戒友来说，如何减少遗精更是重中之重，是必须思考和研究的一个问题。
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是的，必须多去控制遗精才行！这个不解决，一切都是白搭，身体很难恢复的！
最主要解决的就是黄梦遗精，可以通过坐固肾功来解决，每天睡前必做200下，主要是找到后腿的拉紧感！坚持一段时间就会发现可以做到一个月以上遗精一次了，这个频率也足够快速恢复身体了！具体步骤可以看下戒为良药中的控遗篇，很详细的！
另外只戒还不行，还必须行善，可以培养正气，正气存内邪不可干的！可以多去贴吧学习文章，提高觉悟，觉悟到了之后就能够去贴吧帮助新来的戒友，让他们也能够戒的好起来，特别是要帮助那些同样有遗精困扰的戒友，他们好了之后自己才会好起来的！！不然的话一起都是白搭的！这个就是因果，真实不虚的！！
滑精就是去控制不让自己劳累就好了！加油不要放弃，我坚信自己一定会好，当然也希望你也能好起来得！加油吧！
最主要解决的就是黄梦遗精，可以通过坐固肾功来解决，每天睡前必做200下，主要是找到后腿的拉紧感！坚持一段时间就会发现可以做到一个月以上遗精一次了，这个频率也足够快速恢复身体了！具体步骤可以看下戒为良药中的控遗篇，很详细的！
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