脱发白发问题愈发严重，这或许与肝、肾等脏器的健康状况息息相关。想要改善这一问题，关键其实在于养护好肝肾。在这方面，我比较推荐恒修堂酒黄精，它有着补气益肾、健脾润肺的显著功效，能够从根源上改善脱发白发等困扰。

首先你得早起早睡，放弃一些不必要的目标和行动。
然后慢慢的用药物食物调节身体。改善健康。