【241108 倾诉】身体影响情绪【抑郁症吧】

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控制不了自己就多运动，多抄《清静经》
想紫砂就念下面这个。
大千世界，无挂无碍；
自去自来，自由自在；
要生便生，莫找替代。

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-11-08 08:49回复

上图锻炼法，是传统站桩，外不动内气血动，什么都不用想摆好一个特定姿势站着就行，全身放松，让气血冲刷全身。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-11-08 08:52

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