大概2018年初的时候发过一次 小腿比较多 庆幸遇到豆方大概三四个月就全部消退了 这六年结婚怀孕生娃哺乳带娃 可能起个一两个小的没有特别在意过 除了羊肉螃蟹不吃 其他都不忌口牛肉也吃 然后在我近一年频繁吃宵夜吃辣椒熬夜喝咖啡奶茶不健康作息下 10月初开始陆陆续续往外冒
目前情况：已经运动一个月每天半小时出汗 晚上豆粥素菜 白天喝绿豆水 患处敷半小时
两块比较大的 其它一些有十几个 有变大的趋势 也有新发 没有明显好转应该还在进展期 有点让人焦虑 开帖记录 明天桶到了开始泡澡 每天下了班带娃还要运动真的很辛苦 坚持✊加油✊