别的不说，先把刹车夹器换了，坐垫也能换个碳弓，可以的话再换一下套件

刹车可以先换了 闲鱼搜105夹器300 310块钱就有全新的了 坐垫换个自己喜欢的

可以先换个刹车，便宜可以选个奥利尼一百多，用好点可以禧玛诺的R7000三百左右

收二手顶级套件，换轮

把带换了

预算多少呢？按轮胎、轮组、座垫、夹器线材、变速、把组套件顺序换就行了

如果是我，我的顺序是：曲柄牙盘>夹器+传动>轮组>其他。理由是大身高大体重选手，我担心你会把这个牙盘踩爆，这个牙盘曲柄可靠性非常一般。
1、曲柄牙盘就看你预算（105改单盘或驭勇PR3单盘，预算多可以上XXE啥的），曲柄长度175以上；
2、夹器+传动（刹车夹器+手变+后拨）可以淘二手的105或者UT，预算不够4700也行；
3、轮组，看你实际情况，但是主要不要买限重的。
4、把带、轮胎啥的，这些无所谓，都是心情件。
最后一点，如果套件能收到二手大套（手变+夹器+前拨+后拨+牙盘+飞轮+链条+碟片），建议整套换105。

博力为12速手变，其他禧玛诺全套，轮组换个好的铝轮。

车座到底了，舵管也截完了……还别说，这拍照的画面有一种80年代学生骑家长二八大杠的怀旧美感
当前最大的升级，重新挑个合适的车架

车架有点大了

快客blade有你的尺码，单车架

外胎＞内胎＞轮＞坐/把带

升级哪里，要看你需求什么，没点名具体的需求，那就先弄个轮子

有一说一，看上去像小轮车
换轮子，不然就换外胎，还有坐垫圈刹套件就r7000，r8000这样子，不过要我说真不如去收个大码的车架，其实升级下来也就剩个架子了