友友，你可以对比周边使用相同运营商卡的手机，如果均有此现象，可能是所在的位置网络质量较差导致，
你可以移动到其他地方后尝试。排查卡相关原因；排查应用问题；同时也可以关闭省电模式（或者低电量模式）；
重置APN、网络设置。还原网络设置会删除WLAN和蓝牙连接记录，且需要输入锁屏密码验证。
如果还是不行，可以备份好重要数据后去附近的服务中心检测一下。