新人是复刻不了鸣人的查克拉量的。
而没有鸣人的查克拉量想用影分身去修炼是不可能的事情
除非你也有鸣人一样的配置，比如八卦封印（楚浩的458），而且也有一只九尾级别的能量生物被封印在你体内，并且十几二十年的放出能量来强化你的资质。
然后全身修复是不会补充能量、恢复体力、缓解疲劳的，不然修复根本不止那点消耗。
如果修复能回复能量、体力、疲劳那中州队修复完就要开始聚餐了。
就算把修复附带状态全面恢复当做是你给主角的外挂也没用，普通忍者的影分身持续时间极短，你的影分身根本练不了几分钟，就算一次修复只要10奖励点，你分一百次，每个影分身练六分钟，就算没有任何废话和多余动作，直接开练也不过是接近你自己练了十个小时而已。
修炼效果聊胜于无，消耗却高达1000奖励点，你拿去买时间可以买一百天慢慢练，用影分身加修复你却只练到了不到十个小时。
还不如买点好东西，吃喝喝好得了

可以，但是应该算作泛内力体系的一个变种。
否则的话，无限延展下去，早晚有一天，连枪械精通、武器精通、炼丹精通、阵法精通等属于个人自带技能的东西，也会成为可以通过十分之一秘笈然后迅速学会的东西。
到时候中洲队遍地零点，而且每个人都还有各自不同的能力、血统、技能、武器，想想都觉得太草了……
顺便，现在贴吧可以改昵称了吗？

说白了自己修炼没时间，新手用不上。加上四阶的存在，不如老老实实去开锁，效率堪比六道传功。分身在修炼也只能练到莱茵哈特那水平也就是洪荒历传奇，不弱但就那样。但花的精力奖励点来说可能不如玩血族，起码综合。

影分身和多重影分身是两个术。其次你都兑换了查克拉和多重影分身了，其实秘籍的成本优势已经吃不到太多了，起码能量体系已经固定好了。影分身的原理是平分查克拉，你没有鸣人漩涡加九尾的查克拉量分不出来他那么多，正常忍者只能分几个。最后影分身有着累积疲劳加一碰就碎的特点，小心锻炼过头直接疲劳死

另外参考修炼仙术的时候分身蛙化（好像）不及时阻止会影响本体，所以正常运功累计熟练度可以，但破境之类时机慎用

加三