大家想一想什么叫“我执”，就是一切以我为中心，执著于自己的感受、自己的面子、自己的想法，时时刻刻以我为中心。
夫妻吵架，因为太太认为她是对的，先生认为他是对的，所以就没有解决之道。所以保护自我的欲望越强，就追求自我，尤其产生了种种的对立和烦恼。想不通，是想自己想得太多。
所以fó法让我们开悟，在变化当中解脱一切，因为今天不好了，不代表明天后天不好。学会调节心态，犹如对冷和热穿的衣服多和少一样，很简单，这就叫随缘。
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