互相关注有利于建立情感支持网络。当人们互相关注后，彼此的生活点滴更容易被对方看到。在一个人遇到困难时，他的关注者能迅速给予安慰和建议。比如一个学生面临考试压力，他关注的好友和关注他的老师能给他加油鼓劲，分享应对考试的经验。这种情感上的联系会让人感受到温暖，增强归属感，并且能更好地应对生活中的各种挑战。