好多人都在问林下参和野山参有啥区别呀，林下参真有那么神吗？今天咱就来好好唠唠。
先说说啥是林下参哈，这就是人工把种子撒在山林里，然后就全靠它自然生长，没有人工干预的。要是这种林下参生长了 15 年以上，按照规定就被叫做野山参啦！所以记住哦，野山参其实是包含了 15 年以上的林下参的，可别把它和野生人参弄混咯，不然容易被忽悠。 关注微信公众号：龙江人参山
那林下参为啥贵呢？你想啊，大概 1 万颗人参种子撒在一座山上，12 年后就只剩 1000 棵左右还在长，到 15 年的时候，就只剩下 100 棵上下了。15 年之后，能健康长着的更是少得可怜。生长时间这么长，产量又这么少，能不贵嘛！
人参可是自古以来就被称为 “百草之王”，在东方医学界那是 “滋阴补生，扶正固本” 的极品。林下参作为人参里的珍品，模拟野生人参的生长环境，长个 15 年以上，就含有野生人参那些珍贵营养成分啦。它能大补元气、回阳散逆、滋阴、益血、生津、强心，简直就是养生的宝藏啊！
林下参有六大神奇功效呢！一是大补元气，强化人体器官功能，靠着丰富的人参皂苷和多糖，能把气血调理得杠杠的，免疫力和抵抗力蹭蹭往上涨。二是生津止渴，生精壮阳，生血补血，还能养颜美容，人参皂苷和人参多糖能让咱新陈代谢变好，皮肤也跟着变好。三是醒神开窍，宁神益智，能让神经系统放松，大脑思维更敏捷，记忆力变好，工作学习效率都能提高。四是提高抵抗力、免疫力，抗疲劳、抗衰老、抗严寒、抗高温、抗癌防病，人参皂苷、人参多糖、人参酸这些成分让身体免疫功能变强，预防慢性病和感冒。五是调节人体免疫机能，让人生机旺盛，青春永驻，血液循环和内分泌系统都能被它改善，整个人精力充沛、容光焕发。六是常用于病后体虚，食欲不振，对心血管疾病、胃和肝脏疾病、糖尿病、神经衰弱、健忘失眠等都有作用，独参汤对抢救危重病人那可是有神效。 关注微信公众号：龙江人参山
独参汤制作方法是取 30 克人参再配上适量其他药材，能救急扶危，大幅补充元气，适用于元气即将耗尽和妇女血崩等情况，像突然持续出血、大量出汗、面色苍白、呼吸急促、脉搏微弱这些症状的时候就能派上用场。《神农本草经》《用药法象》《本草经疏》里都对人参有很高的评价呢。
林下参的食用方法也不少。切片含服，把新鲜林下参洗净切 0.5 厘米左右薄片放嘴里慢慢嚼着咽下去，能直接吸收营养。切片泡水，切好放温水里泡半小时以上，泡的水可以喝、泡茶、熬粥，能最大程度保留营养。炖服，切成小块放炖盅加适量水和冰糖，文火炖 1 - 2 小时，味道鲜美还营养。炖汤，和鸡一起放炖盅加适量水和盐、姜、料酒等调味料，文火炖 2 - 3 小时，林下参和鸡营养相互渗透，还能根据口味加红枣、枸杞等。大家可以根据自己喜好选择适合自己的食用方法，让林下参给咱身体带来健康活力。 关注微信公众号：龙江人参山
先说说啥是林下参哈，这就是人工把种子撒在山林里，然后就全靠它自然生长，没有人工干预的。要是这种林下参生长了 15 年以上，按照规定就被叫做野山参啦！所以记住哦，野山参其实是包含了 15 年以上的林下参的，可别把它和野生人参弄混咯，不然容易被忽悠。 关注微信公众号：龙江人参山
那林下参为啥贵呢？你想啊，大概 1 万颗人参种子撒在一座山上，12 年后就只剩 1000 棵左右还在长，到 15 年的时候，就只剩下 100 棵上下了。15 年之后，能健康长着的更是少得可怜。生长时间这么长，产量又这么少，能不贵嘛！
人参可是自古以来就被称为 “百草之王”，在东方医学界那是 “滋阴补生，扶正固本” 的极品。林下参作为人参里的珍品，模拟野生人参的生长环境，长个 15 年以上，就含有野生人参那些珍贵营养成分啦。它能大补元气、回阳散逆、滋阴、益血、生津、强心，简直就是养生的宝藏啊！
林下参有六大神奇功效呢！一是大补元气，强化人体器官功能，靠着丰富的人参皂苷和多糖，能把气血调理得杠杠的，免疫力和抵抗力蹭蹭往上涨。二是生津止渴，生精壮阳，生血补血，还能养颜美容，人参皂苷和人参多糖能让咱新陈代谢变好，皮肤也跟着变好。三是醒神开窍，宁神益智，能让神经系统放松，大脑思维更敏捷，记忆力变好，工作学习效率都能提高。四是提高抵抗力、免疫力，抗疲劳、抗衰老、抗严寒、抗高温、抗癌防病，人参皂苷、人参多糖、人参酸这些成分让身体免疫功能变强，预防慢性病和感冒。五是调节人体免疫机能，让人生机旺盛，青春永驻，血液循环和内分泌系统都能被它改善，整个人精力充沛、容光焕发。六是常用于病后体虚，食欲不振，对心血管疾病、胃和肝脏疾病、糖尿病、神经衰弱、健忘失眠等都有作用，独参汤对抢救危重病人那可是有神效。 关注微信公众号：龙江人参山
独参汤制作方法是取 30 克人参再配上适量其他药材，能救急扶危，大幅补充元气，适用于元气即将耗尽和妇女血崩等情况，像突然持续出血、大量出汗、面色苍白、呼吸急促、脉搏微弱这些症状的时候就能派上用场。《神农本草经》《用药法象》《本草经疏》里都对人参有很高的评价呢。
林下参的食用方法也不少。切片含服，把新鲜林下参洗净切 0.5 厘米左右薄片放嘴里慢慢嚼着咽下去，能直接吸收营养。切片泡水，切好放温水里泡半小时以上，泡的水可以喝、泡茶、熬粥，能最大程度保留营养。炖服，切成小块放炖盅加适量水和冰糖，文火炖 1 - 2 小时，味道鲜美还营养。炖汤，和鸡一起放炖盅加适量水和盐、姜、料酒等调味料，文火炖 2 - 3 小时，林下参和鸡营养相互渗透，还能根据口味加红枣、枸杞等。大家可以根据自己喜好选择适合自己的食用方法，让林下参给咱身体带来健康活力。 关注微信公众号：龙江人参山
