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B站,大气爱智慧的视频。讲解的透彻。

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【总是胡思乱想停不下来?10分钟讲清精神内耗的本质,告别过度思考!】 https://www.bilibili.com/video/BV1sB4y1G7zm/?share_source=copy_web


IP属地:四川1楼2024-11-25 11:14回复
    a351678hg被楼主禁言,将不能再进行回复
    我为何一而再再而三提及保持理智?清静经原语原句可以理解,但是毕竟是古语。
    前辈用清浊,动静,男女等词汇,阐述其中原理,引发后辈思考自然。不可能穿越到现代,再把理智与情绪,正能量负能量这样的现代词汇带进清静经。
    阴阳本是属性,代表了一正一反。两股力量的纠缠。
    人脑运作机理也是如此,本质就是一动一静。长期循环一对一错是自己设置的迷宫。
    一旦陷入对错循环中,这个人将在一段时间内无法自拔,俗称“精神内耗”
    我曾经处于这样的“精神内耗”中10余年。
    我每一天都在研究,自己当初应该怎么做,才能弥补犯下的错误,我的大脑一会儿这样分析,一会儿又觉得那样做更对。给出了很多解决办法,又在思考更多线索。
    我开始看经书,又觉得那就是真理,是一个值得托付的地方。
    我又开始关注科学,也认为这样的药物方法可以治愈自己。
    是的,我研究了很多,思考了很多,看到了很多。唯独没有自己。
    我忽略了自己,给自己设下了一个迷宫,并且在对错中反复拉扯,却没有想过自己分析这些没什么用,分析这些,只是大脑预防受伤的机制。
    人从自然界荒芜中来,是大脑的分析能力,让人类活下来。
    分析能力这个东西,越往前越吃香,现代可就不一定了。很多事情不需要大部分人的分析就能做到安全。
    人从肉体上的追求转向精神上。分析能力在精神上并不见得是一项好事。用作对错,那就开始循环上了。每天都在对错中拉扯,心不可能静下来。烦躁不安的原因就在这。
    人们怀念童年,童年时期,人的大脑动静循环大于对错循环,所以童年是美好的,快乐的。
    我在童年时期,没有太多是非观念,想去抓蜻蜓就去了,想去大河里玩水也去了。大人们的是非对错,十分懵懂,不理解为什么不让去玩。每一天过得十分开心。
    童年的这段时期就是典型的,外镜动静循环
    精神内耗是典型的,内镜对错循环
    我们修道之人理应,层层剥离,深刻认识到对错,动静,情理。不断向内观察自己。从对错循环到动静循环。最后空无一物。
    水的自清洁能力,人的睡眠到清醒,小草的顺风而倾。你的情绪与理智。
    自然地道理无论你多么脏,多么不堪,道理从未放弃过你。
    即使是一泡屎,依然遵循最基本的物理法则,里面的水分h2o,其成分与最高贵,最昂贵,最伟大,的瓶装水一致。
    这个星球上最有钱,最有权势的人依然会被死亡病痛威胁。
    生命的目的是升迁,人生这场旅途全是体验.
    你在意的,不在意的都是过眼云烟,只不过有些比较呛眼,停留时间有点长罢了。


    IP属地:四川2楼2024-11-25 11:15
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      有福之人,没法理解我说的这些,因为他们没有烦心事,赚的钱多,家庭和睦,同事相处融洽,子女乖巧懂事。只会觉得我说的这些都没用。
      我来自社会底层,见过太多的不公与争抢。假如我也是这样的有福之人,我也不会走上这条路,我深深的知道,身处于后才能看得见更遥远的未来。放下身段才能制定更加合理人性化的政策,抛开自我认同才能理解清静经之中的玄妙。
      有了足够多的数据,有了肥沃的土壤,才能滋生塑造这样的思想。才能让植物生长。
      正是有了足够多的痛苦,才会有今天的我。假如我也是有福之人,我只会花钱与有名气的道士或者高僧相处。
      那里有人声鼎沸的热闹,有金碧辉煌的宫殿,有赫赫的僧人高道。


      IP属地:四川3楼2024-11-25 12:42
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