这就是魔考，可怕！一定要想办法通过！
多念断念口诀「念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无」。
或念佛「南无观世音菩萨」，或念楞严咒（搜寻「本來無一物 Sense All is Akasha」可以找到梵文版本）。
坚持戒到底！加油！

戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色

那师兄您现在的阶段就真的是生死存亡之际了，此时就是一定要及时的行动起来，出去跑一跑活动活动，找朋友去聊聊天，打打球，及时的转换当前的状态和心理，不要让自己继续处于当下的环境和他硬扛。否则很容易让自己失败，所以师兄可以及时的跑出去，或者找一些自己感兴趣的事情做，让自己专注沉迷进去，这样就能够及时稳定住自身的状态。所以师兄一定要及时的行动起来，现在每一分每一秒都至关重要。所以要赶紧行动起来。加油

提高警惕，减少独处，外出运动，不要过度关注，思维不净观，保持戒色日课

你这是戒断反应。无论多久都会经历这个阶段，好好戒吧，sy危害案例你自己好好看下。

立断

欲望重，多念《楞严咒》

千万要忍住，忍住就是成功

顶住，不管心魔怎么怂恿都要顶住，不要被他奴役

还是欲望重。多念楞严咒。

加油加油

即使断念成功999次，第1000次没断掉，照样失败

戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色

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