特发性震颤(手抖头抖)是一种常染色体显性遗传病，为最常见的锥体外系疾病，也是最常见的震颤病症，约60%病人有家族史。姿势性震颤是本病的惟一临床表现。

本病的震颤常见于手，其次为头部震颤，极少的病人出现下肢震颤。震颤在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重。

本病多于十余岁或成年早期发病，震颤是惟一的临床症状，表现为姿势性或动作性震颤，常累及一只手或双手或头部，症状直到后来才逐渐变得明显。

除了带来外表和社交尴尬，通常不引起残疾，有的病例震颤可妨碍手完成精细动作如书写，喉肌受累时可影响发音，下肢多不受累。

患者常述及少量饮酒可使症状显著缓解，但为时短暂，机制不清。特发性震颤属于神经性疾病，因此仪器检查不出来有什么异样。

特发性震颤严重时可对病人的日常生活、工作、社会交往、书写等带来诸多不便。但对身体健康无危害，属于病理性良性震颤

一般不出现神经系统其他阳性体征，如静止性震颤、肌强直、运动减少等，个别合并帕金森氏病例外。人体的小脑的功能主要是协调运动功能。

小脑的皮层负责运动的平衡，小脑内部的神经核尤其是齿状核负责人体动作精细调节。小脑的弥散性损害导致平衡障碍和精细调节障碍，出现共济失调和运动性震颤。

这个疾病病没有器质性病变的，是检查不出来任何病因，目前百分之80的医生都不懂这个病治不好这病，该病后期可以检查出来，也就是帕金森疾病。该病会随时时间的原因，转变为其他并发症，比如头抖，全身抖，失眠，没精神乏力，无力，发麻等。

特发性震颤如果得不到重视，长期积累神经将会进一步发生病变，从而使震颤失去控制，生活难以自理。更为严重的是随着病情及神经病变的加重，更容易向失忆及痴呆的方向发展。

影响睡眠
晚上睡觉不踏实，有的人头部抖动，时常睡熟之后就会产生震颤，导致睡眠不足，影响心情，心情异常失落并急躁

身体运动机能逐渐丧失：
在这点上表现的比较明显，手抖会影响正常运动机能，直至完全丧失活动能力，慢慢出现肢体僵硬，动作缓慢，也常伴有肌肉挛缩、关节强直等症状，造成患者生活无法自理

精神抑郁
手抖患者由于肢体的震颤、行动的不便，会将自己慢慢封闭起来，逃离原先熟悉的生活、工作圈。喜欢终日待在家中。疾病在慢慢进展，症状在加重，心情也随之变得异常不好，很多手抖患者会出现不同程度的抑郁、焦虑等病症

特发性震颤的预防方案有哪些?
定期健康体检，有病早看，及时治疗。
保持良好心态，精神乐观，遇事泰然处之，心胸开朗，不生气、不激动、不大喜大悲，努力去除孤独、抑郁、自卑等消极情绪。
坚持适当运动，恰当掌握运动量，要持之以恒，不进行剧烈运动，有病治病，无病防身。