减肥把主食控制下来就快了_减肥吧_百度贴吧

01月02日漏签0天

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减肥把主食控制下来就快了

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主食尽量不吃或者少吃，以蔬菜水果为主，配点红薯南瓜山药啥的，两三天吃回肉，每天散散步就行

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2024-12-15 07:10回复

不错

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-12-15 15:07

不吃主食碳水那里来，搭配好了，天天吃肉也会掉秤

IP属地:天津

3楼2024-12-15 15:53

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