若有众生多于淫欲，恭敬常念南无观世音菩萨

加油，加油，加油。

加油

加油，冬天到了，千万不能破戒，戒色不能光打卡，要专业系统学习戒色文章，戒色知识才行，不能盲戒强戒，要转变自己的念头，每天坚持练习五百遍断念，每天坚持学习戒为良药，提高觉悟，保持警惕心，执行力行动力要强，知行合一。千万不能放弃，

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