我平常不喝茶不喝饮料就白开水，
对茶咖啡之类特别敏感，以前有中午喝咖啡到凌晨才睡着的经历。
但是我不觉得失眠有啥，又不痛苦，
睡不着就睡不着，等到困了自然就睡着了---- 没有人真的能撑一晚上吧？
反正我们又不要上班。

我是看手机累了关灯睡觉，结果，咦，居然睡不着，
但是我啥也不想干就闭眼躺着，原来我的被窝这么舒服啊！
听见我老公在对面床上看手机，翻身，叹气，翻来覆去地折腾 --- 他经常这样

我老公经常失眠以前吃药，
后来我跟他说失眠就失眠呗等到你想睡再睡反正咱家不用上班，
他也就不管了。
我老公晚上一只要看手机，或者听手机，
我呢有时候醒了，高兴，我也听一两耳朵，第二天老公讲手机里内容我还能插一句嘴，
要是不高兴，我就不听，就睡着了。
--- 就跟我们小时候上课，老师讲课我们不照样打瞌睡吗？

不得不佩服我自己心态好。
我上周带我二姐姐去医院找小哥哥吃中药，
小哥哥跟我们全家都认识，简直我们的家庭医生，
小哥哥说，
我的二姐姐，还有我的公公，他们都要吃一种治疗胃神经的进口药，叫黛力新，
其实呢他们两个的胃都没啥大问题，
就是焦虑造成的，
他们两个也都爱失眠

我二姐姐嘛上有老下有小操心没够焦虑难免，
我公公，身体很好啥毛病没有，家里也是啥事没有，他还焦虑！
“欸”，小哥哥说，“有的人他就是爱焦虑，比如他会担心自己的健康。”

有的人就是，有事情焦虑，没事情也要焦虑，
没焦虑创造条件弄个鸡毛蒜皮硬焦虑，
哈哈哈哈哈
你们一个个对照下哈

老子我在电视上看到专家说过，
失眠本身并不会对人造成伤害，
失眠带来的焦虑才会。
没有人能真的几天几夜不睡觉，等到困了自然就睡着了，
担心这个干嘛!

也不晓得你们一个个，
是焦虑引起的失眠，还是失眠造成的焦虑。

哦，还有，睡觉前看手机，我必看，
这个不是跟以前咱们看电视一样，
本身就是用来催眠的吗？
反正我是看一会就累了，烦了，就睡觉了，
根本撑不了多长时间。

嗯，再想想我自己个啥玩意哈，
我好像一辈子没有妒忌，吃醋的感受，
羡慕会有，失望有，伤心有，生气有---经常的但是很快就忙别的去了。
还有，没有了。

我只敢中午之前喝一点。

我现在偶尔失眠，原因不明，爱咋咋地吧

我只有高中失眠。是因为晚自习脑袋过度兴奋，然后九点半熄灯，我就睡不着，在被窝里先看着别人打手电筒看书，然后听着别人打呼噜……第二天就起不来，一般要别人喊我。有一次别人喊我没听到，一直到班主任在教室清点人数，没看到我，到寝室来找我，发现我被锁里面了，打开门我还在呼呼大睡。

我心态一直比较好，能吃能睡的那种。